18/02/2012
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10/02/2012
Negro é traficante e branco é usuário
07/02/2012
Hormônio liberado no exercício faz perder peso
Pesquisadores da Universidade Harvard, nos Estados Unidos, anunciaram descoberta que pode dar origem a novos tratamentos contra obesidade
Que fazer exercício físico ajudam a perder peso não é novidade para ninguém. Mas um dos grandes motivos para isso acontecer foi descoberto por pesquisadores da Universidade de Harvard.
A descoberta de um novo hormônio que ajuda a reduzir peso e ajuda no controle da diabetes. Essa substância aumenta o gasto energético e fazer com que haja uma maior perda de gordura corporal durante a prática de exercícios físicos. O nome desse hormônio milagroso é Irisina.
Os pesquisadores de Harvard (que por mim, depois dessa descoberta, deverão ir para o céu), acharam esse hormônio no sangue de ratos e de homens, logo após a prática de exercício. E com a prática de exercícios libera uma série de proteínas. No organismo, uma dessas proteínas é transformada e resulta no novo hormônio. Ele seria o responsável por aumentar o consumo de energia corporal.
Esses santos homens injetaram esse hormônio em ratos obesos e que ainda são resistentes à produção de insulina. Sabe o que aconteceu? Os ratos morreram! Brincadeira! Os ratinhos ficaram mais tolerantes à glicose e ainda perderam um pouco de peso.
Que felicidade!
Agora só me resta esperar que eles façam logo um remedinho milagroso a base de Irisina e nos faça manter a forma associado a exercícios.
Mas enquanto isso não acontece, vamos continuar a nos matar na esteira!
Beijinhos.
Fonte: Revista Época.
04/02/2012
A Guerra de Clara
Eu li esse livro tem uns 2 anos, mais ou menos. E recomendo para todo mundo.
Ele é narrado por Clara Kramer. Uma judia que durante a 2ͣ Guerra Mundial, se viu obrigada, junto com sua família e outras pessoas, totalizando 18 pessoas a ficarem aproximadamente 18 meses dentro de um porão. E com isso tentar escapar dos horrores dos campos de concentração.
Eu, desde a minha época de escola, sempre gostei de estudar a 2ͣ Guerra, já me interessei pelo enredo, quando li um pequeno artigo na Revista Marie Claire. E na primeira oportunidade, comprei o livro.
Pra quem gosta de história, vai adorar o livro, porque ela relata cronologicamente todos os acontecimentos da Guerra junto com a história. Mas quem não é chegado a história, vai adorar o livro também, pois a história é emocionante. Eu, que sou dura na queda, me peguei várias vezes bem emocionada com a narrativa.
Espero que vocês comprem e leiam esse livro. É muito bom.
Comentem o que acharam dessa dica.
Beijinhos.